Для лечения синдрома обструктивного апноэ сна вы уже достаточно долго и успешно применяете СИПАП-аппарат. Замечаете положительные результаты - сон стал качественнее, настроение улучшилось, а партнер больше не жалуется на ваш храп. Однако, возникла мысль сделать перерыв хотя бы одну-две ночи.
Иногда такое случается по объективным причинам, не зависящим от вас (забыли взять устройство с собой на дачу), в других случаях просто захотелось немного отдохнуть от прибора.
Задумываясь о возможности пропустить или даже прекратить терапию, важно осознавать долгосрочные последствия для здоровья, чтобы принять обоснованное решение. Вероятно, несколько дней без аппарата не причинят серьезных проблем. Тем не менее, ночной отдых без использования устройства в течение нескольких недель или даже месяцев подряд может нанести вред здоровью.
Иногда такое случается по объективным причинам, не зависящим от вас (забыли взять устройство с собой на дачу), в других случаях просто захотелось немного отдохнуть от прибора.
Задумываясь о возможности пропустить или даже прекратить терапию, важно осознавать долгосрочные последствия для здоровья, чтобы принять обоснованное решение. Вероятно, несколько дней без аппарата не причинят серьезных проблем. Тем не менее, ночной отдых без использования устройства в течение нескольких недель или даже месяцев подряд может нанести вред здоровью.
Побочные эффекты отказа от использования СИПАП-аппарата
Отказ от применения аппарата, редкое, либо нерегулярное использование приведет к различным неблагоприятным результатам, напрямую зависящим от степени тяжести заболевания, наличия либо отсутствия других сопутствующих заболеваний.
В большинстве случаев небольшой перерыв относительно безопасен. Однако длительная приостановка СИПАП-терапии приведет к тому, что эпизоды апноэ возобновятся в полной мере, вместе с побочными проявлениями и рисками для здоровья.
Первое время негативный эффект будет минимальным, но вскоре влияние остановок дыхания во сне станет сказываться все сильнее.
При отсутствии лечения, синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) вызывает:
В конце концов, вы будете чувствовать себя так же, как до начала терапии.
В большинстве случаев небольшой перерыв относительно безопасен. Однако длительная приостановка СИПАП-терапии приведет к тому, что эпизоды апноэ возобновятся в полной мере, вместе с побочными проявлениями и рисками для здоровья.
Первое время негативный эффект будет минимальным, но вскоре влияние остановок дыхания во сне станет сказываться все сильнее.
При отсутствии лечения, синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) вызывает:
- Избыточную дневную сонливость - один из наиболее распространенных признаков.
- Повышение АД.
- Низкую сатурацию – каждая остановка дыхания лишает мозг и тело кислорода.
- Гипергликемию.
- Повышенную частоту сердечных сокращений.
- Головные боли из-за влияния на АД и уровень кислорода.
- Изменения настроения, депрессию, тревогу, упадок сил.
- Когнитивные нарушения, влияющие на работоспособность, принятие решений, концентрацию внимания.
В конце концов, вы будете чувствовать себя так же, как до начала терапии.
Преимущества применения СИПАП-терапии
Эффективность данного метода подтверждена многочисленным исследованиями. Каждодневное применение является неотъемлемым условием, особенно при тяжелых формах обструктивного апноэ.
СИПАП-терапия - это не лекарство, а способ лечения и предотвращения симптомов. Данный метод обладает множеством преимуществ, включая возможность существенно устранить негативное воздействие СОАС:
СИПАП-терапия - это не лекарство, а способ лечения и предотвращения симптомов. Данный метод обладает множеством преимуществ, включая возможность существенно устранить негативное воздействие СОАС:
- Уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечную недостаточность.
- Снижает вероятность инсульта.
- Способствует лучшему контролю уровня сахара в крови, снижая вероятность развития диабета.
- СИПАП-терапия как минимум четыре часа в сутки существенно снижает вероятность ДТП.
Риски пропуска СИПАП-терапии на одну ночь
Большинство людей могут спокойно пропустить 1-2 сеанса. Однако следует как можно скорее возобновить лечение и не превращать это в привычку.
Вред, наносимый нелеченым СОАС, является кумулятивным - накапливается и усиливается со временем. Исследования показывают, что многие негативные воздействия обратимы. Поэтому, возобновив терапию в ближайшие дни, вы, скорее всего, не заметите никаких отрицательных явлений.
Исследование 2017 г. выявило, что у участников с умеренной и тяжелой степенью СОАС после ночи без аппарата наблюдались незначительные изменения в обмене веществ, сердечно-сосудистой системе, включая повышение:
-сахара в крови
-кортизола
-артериального давления
Большинство экспертов сходятся во мнении, что эти последствия могут нанести вред в случае регулярных пропусков или прекращении лечения.
Вред, наносимый нелеченым СОАС, является кумулятивным - накапливается и усиливается со временем. Исследования показывают, что многие негативные воздействия обратимы. Поэтому, возобновив терапию в ближайшие дни, вы, скорее всего, не заметите никаких отрицательных явлений.
Исследование 2017 г. выявило, что у участников с умеренной и тяжелой степенью СОАС после ночи без аппарата наблюдались незначительные изменения в обмене веществ, сердечно-сосудистой системе, включая повышение:
-сахара в крови
-кортизола
-артериального давления
Большинство экспертов сходятся во мнении, что эти последствия могут нанести вред в случае регулярных пропусков или прекращении лечения.
Отсутствие терапии на протяжении недели
Возможно, это не вызовет стойких серьезных последствий, но с возобновлением симптомов через несколько дней нарушения сна скажется более ощутимо. К этому моменту синдром обструктивного апноэ вернется, но физические воздействия все еще относительно минимальны и обратимы. Основная проблемой будет плохой ночной отдых.
Как правило, примерно через 7-14 дней отмечается необычная усталость. При этом большая часть когнитивных и моторных навыков остается в норме.
Учеными отмечено усиление физиологических реакций организма, в том числе:
-Эпизоды низкого уровня кислорода в крови
-Повышение АД в утренние часы
-Учащенная ЧСС утром
-Увеличение выработки гормона стресса (кортизола)
В заключение
Если вы планируете сделать перерыв, рекомендуется ограничиться парой дней. Необходимо учитывать, что если СИПАП-аппарат не используется в течение недели и более, то эффективность лечения снизится, в дальнейшем СОАС вернется к тому же уровню, что и до начала терапии. Поэтому крайне важно соблюдать режим лечения и следовать рекомендациям врача. Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как принять решение о длительном перерыве.
Возможно, это не вызовет стойких серьезных последствий, но с возобновлением симптомов через несколько дней нарушения сна скажется более ощутимо. К этому моменту синдром обструктивного апноэ вернется, но физические воздействия все еще относительно минимальны и обратимы. Основная проблемой будет плохой ночной отдых.
Как правило, примерно через 7-14 дней отмечается необычная усталость. При этом большая часть когнитивных и моторных навыков остается в норме.
Учеными отмечено усиление физиологических реакций организма, в том числе:
-Эпизоды низкого уровня кислорода в крови
-Повышение АД в утренние часы
-Учащенная ЧСС утром
-Увеличение выработки гормона стресса (кортизола)
В заключение
Если вы планируете сделать перерыв, рекомендуется ограничиться парой дней. Необходимо учитывать, что если СИПАП-аппарат не используется в течение недели и более, то эффективность лечения снизится, в дальнейшем СОАС вернется к тому же уровню, что и до начала терапии. Поэтому крайне важно соблюдать режим лечения и следовать рекомендациям врача. Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как принять решение о длительном перерыве.